Зима уже на носу, а это, как известно, самое раздольное время года всяких вирусов. Особенно активны те, которые поражают дыхательные пути человека, как, например, всеми «любимый» грипп. В этом году нас посетил успевший стать знаменитым h1n1. Какие только ужасы нам ни рассказывают нам о нем весь последний месяц. Число больных и умерших с каждым днем растет в геометрической прогрессии, как лечить неизвестно, а распознать трудно, так как симптомы гриппа h1n1 такие же, как и у обычного гриппа. Самые впечатлительные уже схватились за головы и кричат, что мы все умрем. Но мы бы так не обобщали. Спасение утопающих — дело рук, в первую очередь, самих утопающих. Поэтому, чтобы не проверять на себе достоверность слухов и информации, проходящей в СМИ, надо обезопаситься заранее. Какими средствами профилактики гриппа мы располагаем сегодня?
Считается, что самую эффективную защиту обеспечивают вакцины, так как они формируют у человека иммунитет к определенным штаммам гриппа. Каждый год формулы вакцин обновляются, потому как вирус «не дремлет» и тоже вырабатывает защиту против уже существующих препаратов. Вакцины уже разработаны, в частности, известны российская и канадская. Предполагается, что они станут доступны уже в начале декабря. Если в Украине эпидемия официально в разгаре, то в России прогнозируют обострение ситуации к концу года. Таким образом, врачи должны успеть провести профилактику гриппа до того, как инфекция распространится и станет реальной угрозой для населения. Конечно, такая прививка не исключает возможность заражения на сто процентов. Но можно быть уверенным, что, если такое и случится, признаки гриппа будут менее выражены, вы перенесете болезнь намного легче и избежите осложнений после выздоровления. Вакцина будет предоставляться бесплатно в качестве гуманитарной помощи. Однако, как неоднократно показывала практика, далеко не все проходят вакцинацию, несмотря на ежегодные «увещевания» врачей. В большей степени люди склонны доверять лекарствам и народным средствам.
Для профилактики гриппа врачи рекомендуют интерферон. Точнее, это группа препаратов, к которой относятся человеческий, или нативный, интерферон и рекомбинантный a-интерферон. Первый выпускается в ампулах. Его надо разводить в кипяченой воде и раз в день закапывать в нос по 2-3 капли. Тем, кто часто контактирует с больными и рискует больше остальных, следует капать этот раствор каждые три часа. Синтетический интерферон считается более эффективным, чем нативный. Он выпускается также в виде капель (Гриппферон, Реаферон), ректальных свечей и мази для носа (Виферон). Последняя наносится на слизистую оболочку носа, и возможность появления симптомов гриппа при этом значительно меньше, чем при использовании оксолиновой мази.
Не хуже самого интерферона действует его индуктор Амиксин (телоран). Это также группа иммуномодулирующих препаратов. Например, детям назначают сироп Альгирем. Одна таблетка Ремантадина или Арбидола в сутки — профилактика гриппа у взрослых. Активно рекламируется новое лекарство Тамифлю, хотя некоторые утверждают, что он только снимает симптомы гриппа, но не предотвращает заражение и воспалительные процессы в организме.
Стимулируют иммунитет и такие препараты, как Бронхомунал, ИРС-19, Рибомунил, Имудон, Иммунал. Хотя они употребляются в основном для профилактики ОРВИ, врачи рекомендуют их и для профилактики гриппа.
Не следует забывать, что, кроме «искусственной» поддержки, организму необходима подпитка натуральными витаминами. Неважно, есть признаки гриппа или нет. Таблетки и драже практически не дают никакого эффекта, только нагружают печень и почки. Лучше потратьте деньги на то, что действительно полезно. Поэтому, если вы не любите свежие овощи и фрукты, придется сделать над собой усилие. Особенно важно, чтобы вы получали достаточно витамина С. Например, готовьте морсы и отвары из натуральных ягод: из шиповника, черной смородины, клюквы, брусники и т.д. Только не варите их — никаких витаминов в таком продукте не останется. Прекрасно, если летом вы заготовили на зиму «стратегический запас» замороженных ягод и фруктов. Сейчас самое время вспомнить о них. В любой аптеке можно купить эхинацею, которая также укрепляет иммунитет. Что уж говорить о меде, лимоне, луке и чесноке: есть их надо обязательно. Это лучшие природные средства профилактики гриппа. Согласны, в чистом виде они нравятся немногим. Значит включайте их в состав блюд. Можно просто поставить в комнате тарелку с разрезанными луком и чесноком для дезинфекции воздуха, особенно если у вас уже появились первые признаки гриппа. С этой же целью многие женщины используют аромалампы и аромамедальоны, либо попросту наносят масло на кожу под носом, чтобы вдыхать его частички. Производители эфирных масел составляют специальные противовирусные композиции, которые тоже весьма эффективны при профилактике гриппа. В основном они состоят из масел хвойных растений: туи, ели, можжевельника. Для общего укрепления организма часто берут антисептическое масло чайного дерева. Когда делать профилактику поздно, и симптомы гриппа налицо, полезно делать тепловлажные ингаляции: дышать парами масел, растворенных в горячей воде (3-5 капель достаточно).
И наконец, пока признаков гриппа у вас не наблюдается, старайтесь не появляться в людных местах без одноразовой марлевой повязки. Но помните, что она эффективна в течение двух часов. Потом вы будете вдыхать все, что осело на материале.
Как видите, ассортимент средств защиты от гриппа достаточно широк. Хоть что-то из перечисленного вам помогут. Но все это эффективно, пока вы не заболели. Любые симптомы гриппа должны быть сигналом, что пора обращаться к врачу и не заниматься самолечением.
ICQ: 618584586
тел.: +380957996132
_71.jpg "Эфирное масло душицы (орегано)")
_102.jpg "Эфирное масло полыни таврической (крымской)")
